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日々思ったこと、気がついたこと、気になること、ニュースになっていることなどを、適当に書いちゃいますね。( ^ω^ )

カテゴリー「健康」の記事一覧
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毎朝ヨーグルト♪

こんばんは(^^)
今日はいつもより暖かかったですね♪
明日は曇りだけど、気温はそれほど低くないそう。
でも、来週からはまた寒いみたいです(>_<)

さて、今日はうちの旦那サマのお話を…。

最近なぜか健康マニアっぽいことを話す、旦那。
私や子どもに「こうしたら免疫力が上がるから、やってみて」とずいぶんいろんな事を教えてくれます。

で、私も子どもも実践してるのが、ヨーグルト。
旦那に言われるがままに、毎朝ヨーグルトを食べるようになりました。
乳酸菌を摂るのがやっぱりいいみたいです。

最初は、「ハイハイ、でも面倒だな~」と思ってた私。
でも、ヨーグルトを毎朝食べるようになって、お通じがよくなりました。
ここまで、違うとは♪

子どもたちも、いい感じ(^^♪

というわけで、我が家では、毎朝ヨーグルトをこれからも続けて行こうと思っています(*^^)v




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女性の悩み。

あけましておめでとうございます(^^)
2012年がよい一年となりますように♪

新年早々ですが、私には悩み事が…。
昨年4月に出産した私。
産後の生理がまだ来てないんです~(>_<)

これって大丈夫なのかなぁ??
気になるなら、そろそろ病院に行った方がいいのかしら?

もともと生理不順だった私。

産後の生理が始まる時期も個人差があるようですが。。。

一人目の時はいつ頃再開したっけ?

…全く覚えてない(T_T)

様子見つつ、病院での受診もそろそろ考えようかな~って思ってます。

私は二児の母!
母が体調不良では元も子もないので、今年は健康に気を付けて、自己管理もしっかり心がけていきたいと思います(^^♪






自然が一番。

最近、娘が便秘気味なんです。

赤ちゃんのころから、ほとんど便秘になったことのなかった娘。
苦しんでる姿を見るのがかわいそうで…。

でも、子どもに薬を飲ませるのも、なんだか嫌だし…。
と、悩んでいたら、ふと思い出しました。

カイテキオリゴ体験談

そういえば、あったやん、こんないいのが♪

やっぱり自然が一番ですもんね。

娘の便通がこれまでのように戻りますように…。
さっそく、試してみたいと思います。

便秘の悩み。

現在、妊娠10ヵ月の私。
陣痛がいつやってくるかと、毎日ドキドキしてます(>_<)

そんな私。
つい先日の妊婦健診で「貧血」と診断されて、貧血のお薬を飲んでいます。

その薬。
ちょっと副作用があるんですよねぇ~。
その副作用のひとつが便秘。

妊婦の便秘解消は大変なんです(T_T)
だって、便秘薬飲めないし…。

便秘と肌荒れって、やっぱり密接な関係があるんですね。
便秘になり始めてから、なんだか顔のお肌も荒れ模様。

あと、便秘とおならも!
最近、なんだかお腹にガスがたまりがちで…。

美容と便秘は切っても切れない関係があるようです。

はぁ~、早く貧血改善されないかな~(>_<)



  

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